Cookies
Deze website maakt gebruikt van cookies om uw gebruikservaring te verbeteren. Lees hier de Privacy Policy voor meer informatie.
Ik snap het

Ben jij geschikt als ondernemer? Ontdek het binnen 5 minuten.

Blogs

Luister naar jezelf, ook al klinkt het niet altijd goed

3 april 2018

Rozengeur, manenschijn…
Liefst is dat onze permanente staat van zijn.
Maar helaas is dat niet het geval,
soms bestaat ons innerlijk uit stinkend afval.

There, I said it.

99% van de tijd ben ik een vreselijk blij ei. Ik bruis van de energie en de ideeën, lach er lustig op los en geniet volop van alles en iedereen om me heen. Sommige mensen denken zelfs dat ik heel vroeg opsta en tot zeer laat doorga en ál die tijd superveel energie heb.

Da’s niet waar. Want ik sta nooit vroeg op.

En er is dus ook nog die 1%…

Lees meer »

Het plotselinge is altijd te verwachten

31 maart 2018

Duh!

De vraag is alleen: hoe ga jij om met die onverwachte wendingen des levens?

Schiet je dan in de stress? Bijvoorbeeld omdat je (veel te volle en strakke) planning dan niet meer klopt? En ga je dan met oogkleppen op zo veel mogelijk verder met wat je aan het doen was? Je plan proberen te realiseren, scheldend op het onverwachte terwijl je probeert te doen of er alleen een kleine tijdhindernis was?

Op zo’n moment sta je waarschijnlijk bol van de stress en ervaar je een enórm tijdgebrek. Schaarste alom.

Lees meer »

Hoe val jij op?

25 maart 2018

Dit kwam ik vorige week tegen. Het viel positief op. Ik bleef stilstaan, keek ernaar en voelde een glimlach op mijn gezicht verschijnen. Hoe verder ik las, hoe dichter mijn mondhoeken bij mijn oren kwamen te zitten.

Lees meer »

“Hallo, mijn naam is Haast!”

13 maart 2018

Zo stelt m’n scheurkalender zich vandaag aan de lezer voor.

Maar het had iedereen kunnen zijn. Of bijna iedereen. Snel, snel, snel door het leven sjezen is de normaalstand voor heel veel mensen. ‘Alles’ gebeurt in grote haast en daardoor meestal zonder échte aandacht.

Neem die jonge vrouw die ik daarnet in de supermarkt een karretje zag voortduwen met ’n dreinend kind dat om aandacht vraagt. Maar de moeder is aan het bellen en graait ondertussen ook nog van alles uit de schappen, gooit dat in haar karretje en kijkt tegelijkertijd al naar het volgende schap. De kleine wordt genegeerd.

Denken dat je geen tijd hebt om de dingen na elkaar te doen, maakt dat mensen ze dan maar tegelijkertijd doen. Wat uiteindelijk frustratie en stress oplevert, en tijd en energie kost.

Dat kan anders! 

Lees meer »

Verlichting is een staat van schijnen te zijn

15 februari 2018

Bam! Denk daar maar ‘ns over na.

Uiteraard zit de woordgrap in de toevoeging van ‘schijnen’ aan de zin ‘Verlichting is een staat van zijn’. Daarmee wordt ‘ie lekker letterlijk.

De figuurlijke variant – verlichting is ’n staat van zijn – klinkt meteen een stuk zweveriger, maar dat is het niet per se.

Je hoeft echt niet hele dagen op een berg in Tibet te mediteren om verlicht te zijn. Ook in het dagelijks leven in de westerse wereld kan je je verlicht voelen.

“Maar wat is dat dan?!” hoor ik je denken. Tsja, dat hangt van je definitie van verlichting af. En nee, ik bedoel hier niet de kaarsen, peertjes, TL-lampen en andere lichtbronnen. En ook niet gewichtsverlies 😉

Ik interpreteer ’t als…

Lees meer »

Vier jij Falentijnsdag?

14 februari 2018

Uit angst om te mislukken in de liefde, vier ik vandaag Falentijn.

Dat zegt mijn kalender hoor, niet ik.

Zoals ik in m’n vorige blog al schreef, vind ik fouten maken een positief iets. Falen daarentegen heeft een connotatie waaruit blijkt dat ‘fouten’ maken echt heel fout is. Not done. Een fatale fout. Als je faalt, ben je compleet mislukt.

Daar ben ik het dus niet mee eens. Van fouten leer je, meer nog dan van wat in één keer goed gaat. Maar goed, dat kon je in ’t vorige artikel al lezen.

Vandaag wil ik het over wat anders hebben.

Lees meer »

Fouten maken verleer je nooit – jippie!

31 januari 2018

Mijn alom geprezen scheurkalender vandaag: “Fouten maken verleer je nooit”.

Jippie!

Klinkt raar, maar dat meen ik echt.

Vroeger, toen ik nog in loondienst werkte en een fixed mindset had, was ik bang om fouten te maken. Want fouten maken is voor domme mensen en ik ben toch zo slim?

Gevolg: verkramping en meer kans op fouten. Vooral domme, want die had ik kunnen en moeten voorkomen.

Lees meer »

Dood jij weleens de tijd? Dat kan helemaal niet!

29 januari 2018

“Gut, hoe moet ik die tijd nou weer zien te doden?!” Dat heb je vast wel ‘ns geroepen. Je bent niet de enige.

Maar weet je? De tijd is niet te doden. De scheurkalender heeft weer ‘ns gelijk.

Je hebt altijd opnieuw tijd (je kan hem niet doden) en je kan altijd zelf kiezen wat je met ‘die tijd’ (het moment, het nu) doet. Dat is typisch zacht werken.

Als je in het nu bent – en dus niet met je gedachten bij vroeger of later of als je aandacht versnipperd is – en je genoeg energie hebt, geeft je intuïtie precies die input die je nodig hebt om op dat moment geïnspireerd bezig te zijn. Om in flow te zijn. Dat kan met je werk te maken hebben, maar het kan ook gaan om de wc schoonmaken. Het maakt niet uit, het principe is het steeds hetzelfde.

Op die manier is er dus nooit tijd die je moet ‘doden’.

Sterker nog: zacht werken maakt dat je je bij alles wat je doet juist erg energiek en levendig voelt. Een heel andere insteek dan tijd doden of overbruggen om maar wat te doen te hebben. Dan voelt het inderdaad als ‘dode’ tijd: beter dan niks, je nuttig voelen… maar eigenlijk niks doen wat op dat moment voor jou van belang is.

Met zacht werken is de invalshoek heel anders.

Wil je meer weten over zacht werken, vraag dan ’n gratis gesprek aan.

Lees meer »

Neem jij genoeg me-time?

28 januari 2018

Mijn scheurkalender heeft weer ’n leuke vandaag: “Ik boek dit jaar een reis naar mezelf.”

We leven in een tijd waarin steeds meer mensen zich bewust worden van het feit dat leven zoals anderen van je verwachten op de lange termijn niet werkt. Er begint wat te knagen – een leeg gevoel meestal dat is gerelateerd aan werk – en ze willen meer voldoening uit hun leven halen.

Ze schakelen hulp in om te leren naar hun hart te luisteren.

Ze boeken dus een reis naar zichzelf.

Lees meer »

Omdenken is niet alleen voor positivo’s – misschien wel JUIST niet

22 januari 2018

“Overwinteren is eigenlijk doorzomeren”, straalt er vandaag heel blij van mijn scheurkalender in m’n gezicht.

Dat klopt héél letterlijk, want terwijl ik dit schrijf, zit ik op Gran Canaria te overwinteren in de warmte van de zon. De kille winterkou van Nederland heb ik achter me gelaten. Typisch zacht werken.

Een ander kenmerk van zacht werken, dat hierin verscholen ligt, is omdenken. En dan specifiek van negativiteit (schaarste) naar positiviteit (overvloed).

Kortom: in zo’n ogenschijnlijk simpele woordgrap op ’n scheurkalender ligt een hele wereld verborgen. En dan heb ik er nog maar ’n klein beetje van laten zien.

Wil je meer weten van die wereld van zacht werken? Download dan het eerste deel van het boek Een zaak van zacht werken bijna boven aan de pagina Zacht werken. Met uitleg en vooral ook nuttige maar speelse oefeningen, zodat je ervaart wat het met je doet.

Lees meer »

Heb jij behoefte aan een gratis adviesgesprek? Vraag het hier aan!

Let op!

Als je je apparaat in landscape-modus houdt (horizontaal), zie je meer!
Ik snap het