We leven met z'n allen in de tussentijd, las ik vandaag op m'n kalender. Maar…
Mijn scheurkalender heeft weer ’n leuke vandaag: “Ik boek dit jaar een reis naar mezelf.”
We leven in een tijd waarin steeds meer mensen zich bewust worden van het feit dat leven zoals anderen van je verwachten op de lange termijn niet werkt. Er begint wat te knagen – een leeg gevoel meestal dat is gerelateerd aan werk – en ze willen meer voldoening uit hun leven halen.
Ze schakelen hulp in om te leren naar hun hart te luisteren.
Ze boeken dus een reis naar zichzelf.
En dat is de beste investering die je kunt doen.
Een reis naar jezelf nodig hebben, kan ook duiden op een gebrek aan tijd voor jezelf. Je rent jezelf voorbij, offert je op voor anderen (baas, partner, kind, vrienden), zonder jezelf tijd alleen te gunnen. Zodat jij tussen de ‘moetjes’ door kan ontspannen en opladen met activiteiten waar jij energie van krijgt.
Als je te lang geen me-time inbouwt, kan je zó ver van jezelf verwijderd raken, dat je niet meer weet wie jij bent, wat jij nodig hebt en wat jij wil. Je leeft je leven op die manier, omdat de dingen nou eenmaal zo horen, anderen doen het ook.
En dan is de cirkel weer rond, want als het maar genoeg wringt en je je steeds minder goed voelt, ga je naar ’n coach om die reis naar jezelf te maken.
Het mooie is: zacht werken helpt je met een reis naar jezelf én geeft je het gevoel dat je niet meer op vakantie ‘moet’ om bij te komen van je werk. Omdat je juist energie krijgt van wat je doet.
Als je eenmaal doorhebt hoe je zacht werkt, weet je het voor altijd. Je kunt leren een stressvrij leven te leiden dat je voldoening geeft én tegelijk tijd en energie overhouden.
Dus dubbele winst! Je boekt én een reis – naar jezelf – én hoeft eigenlijk nooit meer op vakantie. Heel budgetvriendelijk 🙂
Natuurlijk ga je heus nog wel op reis, maar niet meer omdat je uitgeput bent van je dagelijkse leven en ernstig moet bijkomen. Willen versus moeten/nodig hebben.
Van donderdag 1 t/m zondag 4 februari sta ik met 3 collega’s als zachtwerkencoaches op de Utrechtse gezondheidsbeurs. Om ons hard te maken voor zacht werken. Kom je ook?
Je vindt er inspiratie voor een gezonde, ontspannen leefstijl in de vorm van o.a. stands, workshops, ontspannende massages, yoga, proeverijen, leerzame presentaties, je krijgt een gratis digitale GezondheidsGids én je ziet ons, 4 zachtwerkencoaches, in actie. Met onze gelukstest bijvoorbeeld.
Als lezer van mijn blog mag jij met ruim 50% korting naar binnen. Je betaalt dan geen € 20,- maar slechts € 9,95. Gebruik daarvoor de actiecode ZACHT bij de aankoop van je ticket op → www.gezondheidsbeurs.nl.
Je leert gratis hoe jouw geluk ervoor staat met onze gelukstest én we kunnen meteen live kennismaken. Lijkt me leuk!
